长期气血不足的危害有哪些?这5大危害一定要知道!
在中医理论中,气血是维护生命健康的基础,气 与 血是人体生命活动中很重要的物质,当气血充足的时候,身体会充满活力,但是当气血不足的时候,人就容易生病,那么长期气血不足的危害有哪些呢?本篇搜集整理了相关的内容可供大家了解。
——气血不足的危害
1、加速身体衰老
气血是身体的基本,缺一不可,两者不足则身体得不到濡养,可能会加速身体的衰老,尤其我们的身体器官中的脏腑功能会下降,血液无法及时供养身体,身体就会从内而外地开始出现衰老的症状,例如皮肤粗糙暗淡无光,毛发枯燥等衰老现象。
2、导致抵抗力下降
由于当身体长期处于气血不足的情况下,那么身体的各个功能器官都得不到血液润养,结果就是脏腑功能减退,进而导致身体抵抗力下降,就会容易被病邪侵害,故需要及时调理。
3、月经不调
这是发生于女性气血不足的人群的,因为气血不足的情况下,会影响女性卵巢功能的正常,而女性的生理期就需要卵巢功能的维持正常,故气血不足就会直接影响月经健康问题,可出现月经量少、色淡、闭经、精神疲倦、四肢乏力等不良症状。此外久而久之还可能出现不孕症,对于男性来说气血不足亦可出现不育症,故需要及时调节治疗。
4、身体发育迟缓
如果小小年纪的时候就伴有气血不足的情况的话,就容易出现身体发育迟缓的情况,身体的生长发育是离不开血液的滋养的,当气血充足则证明营养补充到位了,才能保持器官功能良好发展,才可以促进身体的正常发育。
5、影响睡眠,精神状态变差
气血不足长期存在没有得到改善的话,会影响人的睡眠情况,患者往往都有失眠多梦、心悸等情况,睡不好之后就会出现疲倦无力、精神萎靡的症状,故会导致精神状态变差,脾气暴躁、异常、易怒等这些也和气血不足有关,故一定要马上调理,缓解症状。
以上就是本篇搜集整理的关于气血不足的危害的内容,实际上气血不足的危害从大到小细数的话有非常的多,这边提及的非常常见的几种情况,希望可以以此警醒大家做好这方面的预防的同时,有情况的就要及时采取调理的措施。
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