酒精肝吃什么食物?

酒精肝,即酒精性肝病,指的是因长期过量饮酒而引起的肝脏损害,此病初期一般不会有较为明显的症状,但随着病情的不断发展,则可能会引发食欲不振、腹胀腹痛、恶心呕吐等症状表现,若是未及时进行调理治疗,则有可能会进展为肝纤维化、肝硬化等病症,这对人的损伤是很大的,因而患者平时还需多多注意调理,保持一个良好的饮食和生活习惯,谨遵医嘱,那么在饮食方面,酒精肝吃什么好呢?一起来了解一下吧。

 

酒精肝吃什么食物

1.高纤维食物

酒精肝患者平时可以选择适当吃一些玉米、菜花、菠菜等高纤维食物,这类食物能够帮助增强人的饱腹感,有利于病情的改善。

2.低糖食物

酒精肝患者需注意减少高糖食物的摄入,这类食物若是得不到及时的消耗,也就很容易会转化成脂肪堆积在人体,对肝脏部位造成损伤,不利病情的改善,因而患者则可以选择适当吃一些糖分含量较低的食物。

3.富含维生素的食物

酒精肝患者还可选择多吃一些富含维生素的食物,如苹果、橙子等,以此来补充人体所需,有利于病情的改善。

4.低脂食物

脂肪的堆积是会对肝脏造成损伤,继而导致不适症状的发生的,因而酒精肝患者平时还需注意减少高脂食物的摄入,选择适当吃一些西红柿、芹菜等低脂食物,减少肝脏的负担。

5.其他

除了以上几种食物外,酒精肝患者还可选择适当吃一些高蛋白食物、少食多餐、清淡饮食,同时还要保证所摄入的营养满足自身日常所需。

通过以上介绍,想必大家也都了解酒精肝吃什么食物比较好了,酒精肝患者平时须多多注意自身的日常调理,保持一个良好的饮食习惯,可以选择适当吃一些以上几种食物,从而促进病情的快速改善。

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